Habrá que seguir los consejos...
01.- Elimine los números que no son esenciales, esto incluye la edad, el peso y la altura... deje que los médicos se preocupen de eso.
02.- Conserve sólo los amigos divertidos, los depresivos tiran para abajo (recuerde esto si es uno de estos depresivos).
03.- Aprenda siempre: Aprenda más sobre computadoras, jardinería, artes, o lo que sea. No deje que su cerebro se vuelva perezoso. "Una mente perezosa es la oficina del Alemán" y el nombre del Alemán es Alzheimer.
04.- Aprecie más las pequeñas cosas.
05.- Ría muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto. Ría hasta que le falte el aire... y si tiene un amigo que lo hace reir, pase mucho... mucho tiempo con él/ella.
06.- Cuando las lágrimas aparecieran: Aguante, sufra y supérelo. La única persona que se queda con nosotros toda la vida, somos nosotros mismos. Viva mientras esté vivo.
07.- Rodeese de las cosas que Ama: La familia, animales, plantas, hobbies o lo que sea. Su Hogar es su refugio.
08.- Cuide su salud:
- Si es buena... manténgala.
- Si es inestable... mejórela.
- Si no consigue mejorarla... busque ayuda.
09.- NO haga viajes de culpa... viaje al centro comercial, a un país diferente... NO donde haya culpa.
10.- Dígale a las personas que Ama... que las AMA en cada oportunidad.
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